Genuss ist die Kunst, im Einfachen das Besondere zu finden
und im Miteinander das Herz zu nähren.
Mein Name ist Susanne. Ich verbinde meine Leidenschaft für gesunde Reiseküche mit der Faszination für heimische Kräuterkunde und einer einfühlsamen Trauerbegleitung, um neue Wege zu mehr Wohlbefinden zu zeigen.
Ich stehe für die Nähe zur Natur, ein bewusstes, einfaches Leben und gemeinsamen Genuss. Gerade in Zeiten des Abschieds und des Umbruchs ist diese Rückbesinnung auf das Wesentliche eine heilsame Kraftquelle – sie hilft uns, im eigenen Tempo wieder festen Boden unter den Füßen zu finden.
Dazu ist mir in meinen Beratungen und Kursen ein wertschätzender Austausch wichtig – denn oft heilt und stärkt uns die Verbindung zu anderen am meisten.
Das Reisen ist eine enorme Kraftquelle für mich. Unterwegs gewinne ich Weitblick, lasse Vorurteile zurück und finde Mut für neue Wege. Neben den vielen Eindrücken bringe ich Rezepte mit, die zeigen, wie genussvoll gesunde Ernährung sein kann.
In meinen Angeboten teile ich mit dir, was mich selbst stärkt: Wir entdecken die Vitalität aus fremden Töpfen, die Heilkraft heimischer Kräuter und wie viel neue Kraft darin liegt, den Alltag einfach und naturnah zu gestalten.
Ich bin 42 Jahre alt und gehe von Natur aus optimistisch und lebensfroh durchs Leben. Obwohl ich weiß, wie bitter und verletzend es sein kann - ich musste schon mit vielen schmerzvollen Erfahrungen umgehen, die meine Lebenspläne durchkreuzten und zum Umdenken zwangen.
Im November 2018 starb mein Mann Ringo. Sein Tod hat mich gelehrt, was es bedeutet, Abschied zu nehmen und sich im Leben völlig neu orientieren zu müssen.
Naturverbundenheit und das Reisen stärken mich immer wieder für neue Wege. Wertvolle Begegnungen unterwegs und die vielen kleinen Wunder am Wegrand zeigen mir unermüdlich, wie lebenswert das Leben ist.
Ich bin ein Genussmensch und leidenschaftliche Gastgeberin mit jahrelanger Erfahrung in der Hotellerie. Einblicke in internationale Profiküchen mit den damit verbundenen Tipps und Tricks der Köche inspirieren mich bis heute.
Dazu habe ich als ausgebildete Ernährungsberaterin das Know-How zu wertvollen Inhaltsstoffen und wie wir sie am Besten für uns nutzen können, ohne auf die Freude am Essen zu verzichten.
Denn Ernährung und Genuss sind unzertrennlich! Nachdem ich selbst jahrelang experimentiert habe, um meine eigene Gesundheit zu verbessern, weiß ich heute: Wahres Wohlbefinden entsteht nicht durch Verzicht!
Einen besonderen Zauber üben dabei Kräuter auf mich aus. Meine Ausbildung in Kräuterheilkunde vertiefte mein Wissen zu Wildpflanzen und Gartenkräutern, die ich nicht nur zum Kochen nutze. Die Faszination für diese ‚kleinen Wunder‘ hat meinen Wunsch nach mehr Natürlichkeit erfüllt: Kosmetik und Hausmittel stelle ich heute einfach selbst her. Das schenkt mir im Alltag Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.
Gerne gebe ich mein Wissen aus den verschiedenen Bereichen in Praxiskursen weiter!